怎樣進(jìn)行胎教?
現(xiàn)代科學(xué)認(rèn)為，胎教可以改變、強(qiáng)化胎兒素質(zhì)，對(duì)孩子的一生會(huì)有重大的影響。經(jīng)過(guò)胎教的嬰兒學(xué)走路、學(xué)說(shuō)話均比一般嬰兒早，反應(yīng)靈敏，記憶力強(qiáng)，而且出生后體格健壯、聰明伶俐。胎教應(yīng)從妊娠3-4個(gè)月或更早的時(shí)間開(kāi)始。
(1)孕婦應(yīng)保持良好的精神狀態(tài)、穩(wěn)定的情緒及精神修養(yǎng)。要做到這一點(diǎn)，除了應(yīng)有良好的環(huán)境、條件及營(yíng)養(yǎng)外，孕婦自身應(yīng)學(xué)會(huì)保持情緒穩(wěn)定，多接觸真、善、美的食物，克服邪念。夫婦間應(yīng)多些親密、幽默、活潑風(fēng)趣的交談。
(2)孕婦需學(xué)習(xí)，興趣要廣泛。孕婦在懷孕期間經(jīng)常閱讀趣味性故事、古詩(shī)、外語(yǔ)等書(shū)，看喜劇，同時(shí)接受繪畫(huà)、音樂(lè)等方面的熏陶.經(jīng)常聽(tīng)低頻柔和的樂(lè)曲。適當(dāng)?shù)亟煌?，游玩等。這樣，新生兒從出生的第一天開(kāi)始就會(huì)對(duì)周?chē)沫h(huán)境產(chǎn)生反應(yīng)，對(duì)周?chē)穆曇艏碍h(huán)境并不陌生。
(3)從妊娠第4個(gè)月起，每天定時(shí)撫摸胎兒。具體方法為：孕婦取側(cè)臥位，全身肌肉放松，用雙手放在腹部，由上下輕輕地?fù)崦?，?dòng)作要輕柔，每次5 分鐘左右，可以鍛煉胎兒的觸覺(jué)或促進(jìn)胎兒發(fā)育。如果胎兒四肢活動(dòng)，可作局部的撫摸。懷孕7-8個(gè)月時(shí)，父母可與胎兒說(shuō)話。
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