育兒知識
孕婦究竟應該比一般人多休息多少，采取何種休息方式，是否參加體育鍛煉，以何種方式運動為宜，這要因人而異。如果孕婦是個勞動婦女，懷孕后仍照常參加勞動，下班后就應該以休息為主，少做或不做家務勞動，而且一般情況下就不必再進行體育鍛煉了。相反，孕婦為腦力勞動者，或妊娠后停止了原來的體力勞動，在家休息待產，就應該適當地多活動些，可以做一般的（非笨重的）家務活兒，也可參加平時經常參加的不劇烈的體育活動。如果讓她們什么活動都不參加，安靜地待產，反而不利。
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